ponedeljek, 13. februar 2012

Vecerja

50g whey
Kitajska zelenjava+ spinaca, 450g piscanca 2000mg omega 3


Kosilo & malica

Kitajska zelenjava, 200g piscanca, 5x jajca na oko +2000mg omega 3
Posoda jagodicevja+ananas, orescki(mandelj, lesniki, brazilski)
3x pest pustacij