Vecerja

50g whey
Bio solata, 350g piscanca, 1x jajce, cesnjev paradiznik+ 2000mg omega3

šalica ananasa & jagodičevja + oreščki
25g whey

Malica/kosilo

Bio solata, 400g piscanca, 2x jajce trdo kuhano, cesnjev parad.,+2000mg omega 3