Malica: 50g whey Kosilo:solata, 250g piscanca, 50g prsuta, cesnjev paradiznik+2000mg omega4 Malica:pistacije 50g whey Vecerja 100g prsuta, 100g sv. reberc cesnjev paradiznik, olive+2000mg omega3 Posoda jagodicevja,ananasa & oresckov